مافن المانجو المجفف بالزبادي اليوم نشارككم كعكة مافن مناسبة بشكل خاص للاستهلاك في أيام الصيف الحارة.الزبادي الممزوج برائحة الفواكه من المانجو المجففة منعش وليس حلوًا جدًا، مع كمية مناسبة من الحلو والحامض، مما يجعله صيفًا منعشًا بشكل خاص
اليوم نشارككم خبز الجوز الكامل المطهو على البخار سهل الصنع في المنزل، بنكهة القمح الغنية وسعرات حرارية قليلة وإحساس قوي بالشبع، يمكنك وضع بعض المكسرات التي تحب تناولها. المقادير: دقيق جلوتين متوسط 200 جرام دقيق القمح الكامل 200 جرام دقيق الذرة 10 جرام خميرة 10 جرام سمسم أسود 30 جرام كوين
هل تتطلع إلى إضافة لمسة لذيذة ومغذية إلى وجباتك؟لا تنظر أبعد من الفول السوداني المفروم!في هذه المقالة، سوف نستكشف الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها دمج الفول السوداني المفروم في أطباقك.من الفوائد الصحية العديدة التي يقدمونها إلى الوصفات الإبداعية التي ستثير إعجابك
